Über mich
"Du bist ein Fehler!"
… war ein Satz, der sich tief in mein Inneres eingeprägt hatte. Wie fühlt es sich an, ein Fehler zu sein? Ich trug Schuld- und Schamgefühle mit mir herum und war meine größte Kritikerin. Bis ich eines Tages ein wunderbares Erlebnis haben durfte, bei dem mir zutiefst im Herzen bewusst wurde, dass ich nicht ein Fehler, sondern ein GESCHENK bin!
Es war, als wäre ich neu geboren worden! Dank dieser Erkenntnis fühlte ich mich stark genug, mich dem Leben mit all seinen Herausforderungen zu stellen. Der Berg, vor dem ich stand, schien plötzlich bezwingbar.
Ich war zutiefst beeindruckt und überwältigt von diesem Prozess und plötzlich wurde mir klar, wofür ich lebe:
Ich vermittle Hoffnung.
Ich inspiriere.
Ich stärke.
ICH bin Judith Maierhofer, Dipl. Mentaltrainerin und leidenschaftliche Trailrunnerin. Seit 2010 verheiratet, Mama von drei bezaubernden Kindern. Ursprünglich aus Tirol, aber über die Steiermark und Niederösterreich nun in Kärnten am schönen Faaker See gelandet. Als Dipl. Mentaltrainerin gehe ich meinem Herzenswunsch nach, deine Welt ein Stückchen heller, bunter und leichter zu machen. Es gibt für mich nichts Schöneres, als miterleben zu dürfen, wie Dinge, die unmöglich erschienen, ermöglicht werden.
Dein Herz will LEBEN. Gemeinsam machen wir uns auf die spannende Reise, herauszufinden, was das für DICH persönlich bedeutet.
Themen, bei denen ich dich unterstützen kann
01.
Freude
Freude stärkt uns und bringt eine gewisse Leichtigkeit in unser Leben. Um der Schwerfälligkeit zu entkommen, machen wir uns auf die Suche nach deinen Freude-Quellen und finden Wege, sie mit kleinstmöglichem Aufwand in deinen Alltag zu integrieren.
02.
Selbtsbewusstsein
Echtes Selbstbewusstsein wächst von innen. Mit mir lernst du, deiner inneren Stimme zu vertrauen und mit einem guten Gefühl klare Entscheidungen zu treffen, statt sie vor dir herzuschieben.
03.
Stärke
Wahre Stärke zeigt sich im Umgang mit unseren Schwächen. Die Fähigkeit, mit einem liebevollen Blick auf das eigene Versagen schauen zu können, verändert im wahrsten Sinne des Wortes dein Leben. Der innere Druck, der dich vielleicht schon dein Leben lang begleitet, wird von einem Gefühl der Ruhe abgelöst werden.
04.
Herzensträume
Unsere Träume sind Wegweiser für unser Leben. Auch wenn unser vorrangiges Ziel ihre Erfüllung ist, habe ich bereits öfters erleben dürfen, dass das innere Wachstum, das auf dem Weg zu unseren Träumen stattfindet, der eigentliche Erfolg ist.
05.
Ängste überwinden
Wer „Berge erklimmen“ möchte, wird unweigerlich mit seinen Ängsten konfrontiert werden. Mentaltraining hilft dir bei Ängsten jeder Art, indem es dich innerlich stärkt und dadurch wieder handlungsfähig macht.
06.
Authentizität
Wenn du aus deinem Inneren heraus lebst, kommt dein Herz zur Ruhe und du brauchst nichts beweisen.
Deine Klarheit und Echtheit werden zu deiner größten Stärke.
07.
Friede
Ein großes Wort. Das Gefühl des Friedens kann in uns wachsen, wenn wir aufhören, gegen das Leben anzukämpfen. Im Hier und Jetzt zu leben, wird dich dabei unterstützen, innerlich in Balance zu bleiben.
08.
Inspiration
Alle Themen, die wir behandeln, machen dich zu einem Menschen, der andere inspiriert und dadurch eine Veränderung in seinem Umfeld wahrnehmen wird. Du wirst erleben, wie es sich anfühlt, mit deiner bloßen Gegenwart ein Geschenk für andere sein zu dürfen.